ライフログのすすめ
ライフログのすすめ―人生の「すべて」をデジタルに記録する! (ハヤカワ新書juice)
- 作者: ゴードンベル,ジムゲメル,Gordon Bell,Jim Gemmell,飯泉恵美子
- 出版社/メーカー: 早川書房
- 発売日: 2010/01/01
- メディア: 単行本
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それがこれまでの自分に効果があったかどうかというと、やはりYesです。
- 定量的なものはグラフにする。(摂取カロリー、使ったお金、腹筋、原稿用紙の枚数など)
- メモはツールを使う(Mandal-art, フランクリンプランナー, モレスキン, 測量野帳, iPhone)
- 新しいことを始めるときにメモを取る(ゴルフ、写真、中国語)
などなど。
もちろんいろんな失敗も重ねていますが、同じ失敗は二度しないのが、ビジネスパーソンたるもの。
記録を取り、いろいろ挑戦です。